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SUMMARY:Kostenfreier Online-Abend "Gefühle fühlen"
DESCRIPTION:Gefühle fühlen – und ihnen wirklich begegnen\nKostenfreier Online-Abend am 01.10.2026 um 20:00 Uhr \nWir sprechen viel über Gefühle. Wir versuchen\, sie zu verstehen\, einzuordnen und manchmal auch möglichst schnell wieder loszuwerden. \nAber was bedeutet es eigentlich\, ein Gefühl wirklich zu fühlen? \nVielleicht spürst du Angst im Bauch und beobachtest\, was dort passiert. Du wartest darauf\, dass sie weniger wird oder sich verändert. Oder du merkst\, dass du plötzlich wieder im Kopf bist und darüber nachdenkst\, warum du dich gerade so fühlst. \nGenau hier möchte ich mit dir an diesem Abend genauer hinschauen. \nDenn Fühlen ist etwas anderes\, als über ein Gefühl nachzudenken. Und auch etwas anderes\, als eine Körperempfindung zu beobachten und darauf zu warten\, dass sie sich verändert. \nWir werden gemeinsam erforschen\, was passiert\, wenn du einem Gefühl wirklich begegnest – ohne es sofort verändern oder loswerden zu müssen. \nDu bekommst einen ersten Einblick in meine Arbeit und wir werden auch gemeinsam etwas ausprobieren\, sodass du nicht nur etwas über das Fühlen hörst\, sondern es selbst erfahren kannst. \nDer Abend gibt dir außerdem einen Einblick in meine neue Online-Reihe „Gefühle fühlen“. \nIn fünf aufeinanderfolgenden Abenden wenden wir uns jeweils einem Gefühl zu: Angst\, Wut\, Trauer\, Schmerz und Freude. Mit meinem Input\, gemeinsamen Erfahrungen und viel Raum für deine eigene Wahrnehmung und dein Erleben. \nDie Reihe ist sowohl für Menschen geeignet\, die sich dem Thema Fühlen gerade erst nähern\, als auch für diejenigen\, die schon viel innere Arbeit gemacht haben und merken\, dass sie mit ihren Gefühlen trotzdem immer wieder im Kopf landen oder versuchen\, etwas verändern zu müssen. \nDer Kennenlernabend ist kostenfrei und findet online über Zoom statt. \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/82622864484
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