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SUMMARY:5wöchige Online-Reihe "Gefühle fühlen - Trauer"
DESCRIPTION:Gefühle fühlen: Trauer\nDonnerstag\, 29.10.2026 · 20:00–21:30 Uhr · online \nTrauer braucht nicht immer einen großen Anlass. \nManchmal wissen wir genau\, worüber wir traurig sind. Manchmal ist da einfach eine Schwere\, eine Sehnsucht oder eine leise Traurigkeit\, ohne dass wir genau sagen können\, woher sie kommt. \nOft versuchen wir auch hier\, schnell wieder herauszukommen. Wir möchten uns besser fühlen\, uns ablenken oder verstehen\, warum wir noch immer traurig sind. \nAn diesem Abend geben wir der Trauer Raum. \nWir erforschen gemeinsam\, wie sich Trauer in deiner unmittelbaren Erfahrung zeigt und was geschieht\, wenn du sie nicht erklären oder verändern musst. \nVielleicht ist sie ganz deutlich spürbar. Vielleicht ist sie sehr fein. Vielleicht kommt und geht sie. Alles darf zunächst so sein\, wie es ist. \nDu bekommst von mir Orientierung und Hintergrundwissen und gleichzeitig Raum für deine eigene Erfahrung. \nDabei geht es nicht darum\, die Trauer loszulassen oder etwas aufzuarbeiten. Wir schauen vielmehr\, was möglich wird\, wenn du dich dem\, was gerade da ist\, wirklich zuwendest. \nDieser Abend ist Teil meiner fünfteiligen Online-Reihe „Gefühle fühlen“. Gemeinsam wenden wir uns Angst\, Wut\, Trauer\, Schmerz und Freude zu und entwickeln dabei einen immer unmittelbareren Zugang zum eigenen Fühlen. \nDie gesamte Reihe umfasst 5 Live-Abende à 90 Minuten und kostet 179 € – inklusive der Aufzeichnungen aller fünf Abende.
URL:https://simone-bastian.de/termine/5woechige-online-reihe-gefuehle-fuehlen-trauer/
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