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SUMMARY:Ganz bei dir - online
DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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DESCRIPTION:Ich begleite dich jeden Mittwoch ab 21.15 Uhr kostenfrei eine halbe Stunde live auf Youtube: \nSei am besten regelmäßig dabei und finde wahren inneren Frieden JETZT \nDu musst nicht anders sein\, du musst nichts verändern\, du musst nichts tun! \nSei dabei und erfahre\, wie das wahre Loslassen dein Leben Stück für Stück zu mehr Frieden\, \nFreiheit\, Liebe und Verbundenheit verändert! \nIch freue mich auf dich! \nKomme einfach auf meinen Youtube-Kanal und folge der Live-Meditation:  \nhttps://www.youtube.com/@simonebastian-ganzduselbst4466
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SUMMARY:5wöchige Online-Reihe "Gefühle fühlen - Wut"
DESCRIPTION:Gefühle fühlen:Wut\nDonnerstag\, 15.10.2026 · 20:00–21:30 Uhr · online \nWut ist ein Gefühl\, mit dem viele Menschen nicht leicht umgehen können. \nWir haben gelernt\, sie zurückzuhalten\, uns zusammenzureißen oder „nicht so wütend“ zu sein. Andere kennen eher den Impuls\, die Wut sofort auszudrücken oder etwas tun zu müssen. \nAber was geschieht\, wenn wir die Wut zunächst einfach fühlen? \nAn diesem Abend erforschen wir gemeinsam\, wie sich Wut in dir zeigt und was du wahrnehmen kannst\, wenn du sie weder unterdrücken noch ausagieren musst. \nVielleicht ist da Hitze\, Druck\, Kraft oder ein deutlicher Impuls. Vielleicht zeigt sich etwas ganz anderes. \nDu bekommst von mir Orientierung und Hintergrundwissen und hast gleichzeitig Raum\, deine eigene Erfahrung mit der Wut zu machen. \nWir schauen auch darauf\, was passiert\, wenn du versuchst\, die Wut zu kontrollieren oder sie möglichst schnell wieder loszuwerden. \nEs geht nicht darum\, deine Wut „in den Griff zu bekommen“. \nEs geht darum\, ihr wirklich zu begegnen und zu erfahren\, was möglich wird\, wenn du sie fühlen kannst\, ohne etwas damit tun zu müssen. \nDie gesamte Reihe umfasst 5 Live-Abende à 90 Minuten und kostet 179 € – inklusive der Aufzeichnungen aller fünf Abende. \nDie Aufzeichnungen kannst du auch später noch einmal anschauen und für deine eigene Erfahrung nutzen.
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DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:live-Meditation "Innerer Frieden jetzt" - jeden Mittwoch
DESCRIPTION:Ich begleite dich jeden Mittwoch ab 21.15 Uhr kostenfrei eine halbe Stunde live auf Youtube: \nSei am besten regelmäßig dabei und finde wahren inneren Frieden JETZT \nDu musst nicht anders sein\, du musst nichts verändern\, du musst nichts tun! \nSei dabei und erfahre\, wie das wahre Loslassen dein Leben Stück für Stück zu mehr Frieden\, \nFreiheit\, Liebe und Verbundenheit verändert! \nIch freue mich auf dich! \nKomme einfach auf meinen Youtube-Kanal und folge der Live-Meditation:  \nhttps://www.youtube.com/@simonebastian-ganzduselbst4466
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SUMMARY:5wöchige Online-Reihe "Gefühle fühlen - Schmerz"
DESCRIPTION:Gefühle fühlen: Schmerz\nDonnerstag\, 22.10.2026 · 20:00–21:30 Uhr · online \nSchmerz ist etwas\, dem wir uns oft nur ungern zuwenden. \nWenn etwas weh tut\, möchten wir\, dass es aufhört. Wir suchen nach einer Erklärung\, möchten verstehen\, woher der Schmerz kommt\, oder versuchen\, uns davon abzulenken. \nAuch beim inneren Schmerz ist das häufig so. \nAn diesem Abend geht es darum\, dem Schmerz einmal anders zu begegnen. \nWir erforschen gemeinsam\, wie sich Schmerz in deiner unmittelbaren Erfahrung zeigt und was geschieht\, wenn du ihn nicht sofort verändern oder wegmachen musst. \nDabei geht es nicht darum\, in einer schmerzhaften Geschichte stecken zu bleiben. Wir müssen auch nicht herausfinden\, warum der Schmerz da ist. \nWir wenden uns dem zu\, was jetzt gerade tatsächlich da ist. \nDu bekommst von mir Orientierung und Hintergrundwissen und gleichzeitig Raum\, deine eigene Erfahrung zu machen. Dabei können wir entdecken\, dass Fühlen mehr ist\, als eine bestimmte Körperempfindung zu beobachten. \nEs geht darum\, mit dem\, was da ist\, wirklich in Kontakt zu sein. \nDieser Abend ist Teil meiner fünfteiligen Online-Reihe „Gefühle fühlen“. Wir wenden uns darin nacheinander Angst\, Wut\, Trauer\, Schmerz und Freude zu und erforschen jedes Gefühl auf seine eigene Weise. \nDie gesamte Reihe umfasst 5 Live-Abende à 90 Minuten und kostet 179 € – inklusive der Aufzeichnungen aller fünf Abende. \nDie Aufzeichnungen kannst du auch später noch einmal anschauen und für deine eigene Erfahrung nutzen.
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DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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DESCRIPTION:Ich begleite dich jeden Mittwoch ab 21.15 Uhr kostenfrei eine halbe Stunde live auf Youtube: \nSei am besten regelmäßig dabei und finde wahren inneren Frieden JETZT \nDu musst nicht anders sein\, du musst nichts verändern\, du musst nichts tun! \nSei dabei und erfahre\, wie das wahre Loslassen dein Leben Stück für Stück zu mehr Frieden\, \nFreiheit\, Liebe und Verbundenheit verändert! \nIch freue mich auf dich! \nKomme einfach auf meinen Youtube-Kanal und folge der Live-Meditation:  \nhttps://www.youtube.com/@simonebastian-ganzduselbst4466
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DESCRIPTION:Gefühle fühlen: Trauer\nDonnerstag\, 29.10.2026 · 20:00–21:30 Uhr · online \nTrauer braucht nicht immer einen großen Anlass. \nManchmal wissen wir genau\, worüber wir traurig sind. Manchmal ist da einfach eine Schwere\, eine Sehnsucht oder eine leise Traurigkeit\, ohne dass wir genau sagen können\, woher sie kommt. \nOft versuchen wir auch hier\, schnell wieder herauszukommen. Wir möchten uns besser fühlen\, uns ablenken oder verstehen\, warum wir noch immer traurig sind. \nAn diesem Abend geben wir der Trauer Raum. \nWir erforschen gemeinsam\, wie sich Trauer in deiner unmittelbaren Erfahrung zeigt und was geschieht\, wenn du sie nicht erklären oder verändern musst. \nVielleicht ist sie ganz deutlich spürbar. Vielleicht ist sie sehr fein. Vielleicht kommt und geht sie. Alles darf zunächst so sein\, wie es ist. \nDu bekommst von mir Orientierung und Hintergrundwissen und gleichzeitig Raum für deine eigene Erfahrung. \nDabei geht es nicht darum\, die Trauer loszulassen oder etwas aufzuarbeiten. Wir schauen vielmehr\, was möglich wird\, wenn du dich dem\, was gerade da ist\, wirklich zuwendest. \nDieser Abend ist Teil meiner fünfteiligen Online-Reihe „Gefühle fühlen“. Gemeinsam wenden wir uns Angst\, Wut\, Trauer\, Schmerz und Freude zu und entwickeln dabei einen immer unmittelbareren Zugang zum eigenen Fühlen. \nDie gesamte Reihe umfasst 5 Live-Abende à 90 Minuten und kostet 179 € – inklusive der Aufzeichnungen aller fünf Abende.
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SUMMARY:5wöchige Online-Reihe "Gefühle fühlen - Freude"
DESCRIPTION:Gefühle fühlen: Freude\nDonnerstag\, 5.11.2026 · 20:00–21:30 Uhr · online \nFühlen verbinden wir oft vor allem mit den schwierigen Gefühlen. \nMit Angst\, Wut\, Trauer oder Schmerz. \nAber auch Freude möchte gefühlt werden. \nManchmal fällt uns das sogar schwerer\, als wir denken. Wir halten uns zurück\, werden vorsichtig\, wenn es schön wird\, oder sind so daran gewöhnt\, nach dem nächsten Problem zu schauen\, dass wir einen schönen Moment gar nicht wirklich aufnehmen. \nAn diesem Abend wenden wir uns der Freude zu. \nWir erforschen\, wie Freude sich in dir zeigt und was geschieht\, wenn du ihr wirklich Raum gibst. \nNicht als Gegenpol zu den schwierigen Gefühlen und auch nicht als etwas\, das wir herstellen müssen. \nSondern als eine Erfahrung\, die bereits da sein kann. \nVielleicht ist es Leichtigkeit\, Wärme\, Weite\, Bewegung\, Lebendigkeit oder etwas ganz anderes. \nDu bekommst von mir Orientierung und Hintergrundwissen und gleichzeitig viel Raum\, deine eigene Erfahrung zu machen. \nDamit schließen wir die fünfteilige Online-Reihe „Gefühle fühlen“ ab. Wir haben uns gemeinsam Angst\, Wut\, Trauer\, Schmerz und Freude zugewandt und dabei immer wieder erforscht\, was wirkliches Fühlen für uns bedeutet. \nDie gesamte Reihe umfasst 5 Live-Abende à 90 Minuten und kostet 179 € – inklusive der Aufzeichnungen aller fünf Abende. \nAuch nach der Reihe kannst du zu den Aufzeichnungen zurückkehren und einzelne Abende noch einmal für dich nutzen.
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SUMMARY:Raum der Stille Köln - Bewusstheitsgruppe
DESCRIPTION:Raum der Stille – Live Bewusstheitsgruppe in Köln\nBewusstheitsgruppe Köln · spirituelle Gruppenarbeit · innere Stille · bewusstes Erwachen \nDie Live-Bewusstheitsgruppe „Raum der Stille“ in Köln ist ein intensiver Präsenzraum für Menschen\, die sich nach Tiefe\, Wahrhaftigkeit und innerem Frieden sehnen. \nIn der Live-Gruppe vertieft sich die Arbeit durch die gemeinsame Präsenz im Raum.Wir folgen keinem festen Konzept\, sondern dem\, was sich im Moment zeigen möchte – über Fühlen\, Stille\, bewusste Körperwahrnehmung und echtes Dasein. \nDiese Gruppe eignet sich besonders für Menschen\, die ihre spirituelle Praxis verkörpern und den Weg des Erwachens im Miteinander erforschen möchten. \nDas erwartet dich: \n\n\nTiefe Präsenzarbeit in der Gruppe \n\n\nRaum für Gefühle\, Stille und innere Prozesse \n\n\nLösung emotionaler Blockaden durch bewusstes Fühlen \n\n\nErdung\, Klarheit und innere Sicherheit \n\n\nAuthentische Begegnung im geschützten Rahmen \n\n\nOrganisatorisches:📍 Live in Köln⏳ Dauer: ca. 3 Stunden💶 Energieausgleich: 40 € pro Termin \nGerne kannst Du auch meinem Telegram Kanal beitreten\, hier bleibst Du immer auf dem Laufenden:\nhttps://t.me/WegezurStille \nWillst Du lieber per E-Mail Informationen erhalten\, dann trag dich am besten in den Newsletter ein:\nhttps://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:Ganz bei dir - online
DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:live-Meditation "Innerer Frieden jetzt" - jeden Mittwoch
DESCRIPTION:Ich begleite dich jeden Mittwoch ab 21.15 Uhr kostenfrei eine halbe Stunde live auf Youtube: \nSei am besten regelmäßig dabei und finde wahren inneren Frieden JETZT \nDu musst nicht anders sein\, du musst nichts verändern\, du musst nichts tun! \nSei dabei und erfahre\, wie das wahre Loslassen dein Leben Stück für Stück zu mehr Frieden\, \nFreiheit\, Liebe und Verbundenheit verändert! \nIch freue mich auf dich! \nKomme einfach auf meinen Youtube-Kanal und folge der Live-Meditation:  \nhttps://www.youtube.com/@simonebastian-ganzduselbst4466
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SUMMARY:Stilles Familienstellen - live in Köln
DESCRIPTION:Unordnungen innerhalb des Systems\, egal ob Familie oder Beruf\, werden dank des Familienstellens offenkundig und eine heilsame Bewegung wird angestoßen – eine Bewegung hin zu Liebe und Fülle. So werden Versöhnung und Lösung möglich und lassen die Seele wieder aufatmen – die Liebe kann wieder fließen. \nDie Wertschätzung für diesen Tag beträgt 160\,-€.
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DESCRIPTION:Raum der Stille – Live Bewusstheitsgruppe in Köln\nBewusstheitsgruppe Köln · spirituelle Gruppenarbeit · innere Stille · bewusstes Erwachen \nDie Live-Bewusstheitsgruppe „Raum der Stille“ in Köln ist ein intensiver Präsenzraum für Menschen\, die sich nach Tiefe\, Wahrhaftigkeit und innerem Frieden sehnen. \nIn der Live-Gruppe vertieft sich die Arbeit durch die gemeinsame Präsenz im Raum.Wir folgen keinem festen Konzept\, sondern dem\, was sich im Moment zeigen möchte – über Fühlen\, Stille\, bewusste Körperwahrnehmung und echtes Dasein. \nDiese Gruppe eignet sich besonders für Menschen\, die ihre spirituelle Praxis verkörpern und den Weg des Erwachens im Miteinander erforschen möchten. \nDas erwartet dich: \n\n\nTiefe Präsenzarbeit in der Gruppe \n\n\nRaum für Gefühle\, Stille und innere Prozesse \n\n\nLösung emotionaler Blockaden durch bewusstes Fühlen \n\n\nErdung\, Klarheit und innere Sicherheit \n\n\nAuthentische Begegnung im geschützten Rahmen \n\n\nOrganisatorisches:📍 Live in Köln⏳ Dauer: ca. 3 Stunden💶 Energieausgleich: 40 € pro Termin \nGerne kannst Du auch meinem Telegram Kanal beitreten\, hier bleibst Du immer auf dem Laufenden:\nhttps://t.me/WegezurStille \nWillst Du lieber per E-Mail Informationen erhalten\, dann trag dich am besten in den Newsletter ein:\nhttps://simone-bastian.de/#newsletter
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DESCRIPTION:Raum der Stille – Live Bewusstheitsgruppe in Köln\nBewusstheitsgruppe Köln · spirituelle Gruppenarbeit · innere Stille · bewusstes Erwachen \nDie Live-Bewusstheitsgruppe „Raum der Stille“ in Köln ist ein intensiver Präsenzraum für Menschen\, die sich nach Tiefe\, Wahrhaftigkeit und innerem Frieden sehnen. \nIn der Live-Gruppe vertieft sich die Arbeit durch die gemeinsame Präsenz im Raum.Wir folgen keinem festen Konzept\, sondern dem\, was sich im Moment zeigen möchte – über Fühlen\, Stille\, bewusste Körperwahrnehmung und echtes Dasein. \nDiese Gruppe eignet sich besonders für Menschen\, die ihre spirituelle Praxis verkörpern und den Weg des Erwachens im Miteinander erforschen möchten. \nDas erwartet dich: \n\n\nTiefe Präsenzarbeit in der Gruppe \n\n\nRaum für Gefühle\, Stille und innere Prozesse \n\n\nLösung emotionaler Blockaden durch bewusstes Fühlen \n\n\nErdung\, Klarheit und innere Sicherheit \n\n\nAuthentische Begegnung im geschützten Rahmen \n\n\nOrganisatorisches:📍 Live in Köln⏳ Dauer: ca. 3 Stunden💶 Energieausgleich: 40 € pro Termin \nGerne kannst Du auch meinem Telegram Kanal beitreten\, hier bleibst Du immer auf dem Laufenden:\nhttps://t.me/WegezurStille \nWillst Du lieber per E-Mail Informationen erhalten\, dann trag dich am besten in den Newsletter ein:\nhttps://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:Ganz bei dir - online
DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:live-Meditation "Innerer Frieden jetzt" - jeden Mittwoch
DESCRIPTION:Ich begleite dich jeden Mittwoch ab 21.15 Uhr kostenfrei eine halbe Stunde live auf Youtube: \nSei am besten regelmäßig dabei und finde wahren inneren Frieden JETZT \nDu musst nicht anders sein\, du musst nichts verändern\, du musst nichts tun! \nSei dabei und erfahre\, wie das wahre Loslassen dein Leben Stück für Stück zu mehr Frieden\, \nFreiheit\, Liebe und Verbundenheit verändert! \nIch freue mich auf dich! \nKomme einfach auf meinen Youtube-Kanal und folge der Live-Meditation:  \nhttps://www.youtube.com/@simonebastian-ganzduselbst4466
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DESCRIPTION:Ganz bei dir – online\nAnkommen. Fühlen. Sein.\nDu funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. \nUnd irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. \nGanz bei dir ist ein Raum\, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. \nDu darfst ankommen.\nIn deinem Körper.\nIn deiner Wahrnehmung.\nIn dem\, was gerade in dir lebendig ist. \nAnkommen\nWir beginnen damit\, aus dem Alltag herauszutreten und langsamer zu werden. \nMit angeleiteten Körper- und Wahrnehmungsübungen lenkst du deine Aufmerksamkeit nach innen und bekommst wieder Kontakt zu dem\, was du unmittelbar wahrnehmen kannst. \nNicht um etwas Bestimmtes zu erzeugen. \nSondern um da zu sein mit dem\, was jetzt gerade da ist. \nFühlen\nWenn wir aufhören\, ständig etwas verändern zu wollen\, wird spürbar\, was in uns geschieht. \nKörperempfindungen\, Gefühle\, Gedanken\, Impulse. \nDu lernst\, ihnen Raum zu geben\, ohne dich von ihnen mitreißen zu lassen und ohne sie wegmachen zu müssen. \nDabei geht es nicht darum\, „richtig“ zu fühlen oder dich möglichst schnell zu verändern. \nEs geht um einen ehrlichen Kontakt mit dir selbst. \nSein\nVielleicht bemerkst du dabei etwas ganz Einfaches: \nDu musst nicht ständig an dir arbeiten. \nDu darfst einfach da sein. \nMit dem\, was leicht ist.\nMit dem\, was sich bewegt.\nMit dem\, was gerade nicht klar ist. \nAus diesem Nicht-Tun kann etwas entstehen\, das wir nicht erzwingen können: mehr Nähe zu dir selbst\, mehr innere Weite und ein unmittelbarer Kontakt mit dem eigenen Leben. \nDu bestimmst\, wie tief du gehst\nDu musst nichts teilen und nichts erklären. \nDu kannst einfach zuhören und beobachten oder dich auf die Übungen einlassen und deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen. \nEs gibt kein „richtig“ oder „falsch“. \nDu entscheidest selbst\, was für dich stimmig ist. \nGanz bei dir bedeutet nicht\, dass du am Ende ein anderer Mensch bist. \nVielleicht bist du einfach wieder ein Stück mehr bei dem Menschen angekommen\, der du bereits bist. \nOrganisatorisches\nGanz bei dir – Online \nDienstags\, wöchentlich um 19:00 Uhr\nDauer: ca. 2 Stunden\nOnline via Zoom\nEinstieg jederzeit möglich \nEnergieausgleich: 15–20 € pro Abend\nDu entscheidest selbst\, was du im Rahmen von 15–20 € geben möchtest. \nDen Ausgleich kannst Du mir direkt über diesen Link per Paypal senden:  paypal.me/ganzduselbstsein \nZoom-Link: https://us02web.zoom.us/j/85673679218 \nWeitere Möglichkeiten \nWenn du dich langsam herantasten möchtest\, kannst du auch: \n– meinem Telegram-Kanal folgen: https://t.me/WegezurStille– oder meinen Newsletter abonnieren: https://simone-bastian.de/#newsletter
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SUMMARY:Eifel-Retreat "Zwischen den Jahren"
DESCRIPTION:Umgeben von wunderschöner Natur\, getragen von Stille\, Achtsamkeit und einer wahrhaftigen Gruppe verbringen wir gemeinsam die besonderen Tage zwischen Weihnachten und Neujahr.\n„Zwischen den Jahren“ – ein Retreat zum Fühlen\, Loslassen und Sein\n28. Dezember 2026 – 1. Januar 2027 | Eifel \n  \nDas Jahr ist fast vorbei. Der Alltag darf für ein paar Tage draußen bleiben. Du musst nichts erledigen\, nichts erreichen und auch noch nicht wissen\, wie das neue Jahr werden soll. \nDu darfst einfach ankommen – bei dir\, in deinem Körper\, in diesem Moment. \nZeit\, wirklich da zu sein\nVielleicht gibt es in dir schon lange etwas\, das gefühlt werden möchte. \nEine Freude\, die mehr Raum möchte. Eine Traurigkeit\, die endlich da sein darf. Wut\, Sehnsucht\, Angst\, Liebe oder einfach dieses schwer zu beschreibende Gefühl\, dass da noch mehr vom Leben auf dich wartet. \nIn diesen Tagen geht es darum\, wieder unmittelbarer mit dir selbst in Kontakt zu kommen. \nWir üben\, wahrzunehmen\, was gerade da ist\, ohne es sofort verstehen\, verändern oder wegmachen zu müssen. Wir lauschen dem Körper\, werden still und entdecken\, was sich zeigt\, wenn wir für einen Moment aufhören\, uns selbst durchs Leben zu tragen. \nLoslassen darf leicht werden\nDie Tage zwischen den Jahren sind eine wunderbare Zeit\, um zurückzuschauen und gleichzeitig offen zu werden für das\, was vor dir liegt. \nWelche Anspannung\, welche alten Geschichten oder Vorstellungen davon\, wie du sein solltest\, musst du vielleicht gar nicht länger festhalten? \nTiefe und Leichtigkeit gehören zusammen\nDieses Retreat darf tief gehen. Und es darf leicht sein. \nWir werden meditieren\, fühlen\, mit dem Körper arbeiten\, tanzen\, miteinander sprechen und immer wieder in der Stille verweilen. Es gibt intensive Erfahrungsräume ebenso wie Zeit für dich\, für Spaziergänge in der Natur\, Nichtstun\, Lachen und Begegnung. \nGemeinsam den Jahreswechsel erleben\nAm Silvesterabend nehmen wir uns Zeit\, das vergangene Jahr bewusst zu würdigen und uns von dem zu verabschieden\, was nicht mit ins neue Jahr muss. \nWir schaffen Raum für das\, was du wirklich loslassen möchtest\, und für das\, was in dir bereits nach vorne schaut. \nUnd dann feiern wir. \nSeminarzeiten\nMontag\, 28.12.ab 10 Uhr Anreise11–13 Uhr Morgen-Session13 Uhr Mittagessen15–17 Uhr Nachmittags-Session18 Uhr Abendessen19–20.30 Uhr Abend-Session \nDienstag\, 29.12.10–13 Uhr Morgen-Session13 Uhr Mittagessen15–17 Uhr Nachmittags-Session18 Uhr Abendessen19–20.30 Uhr Abend-Session \nMittwoch\, 30.12.Zeiten wie Dienstag \nDonnerstag\, 31.12.Zeiten wie Dienstag und Mittwoch\,anschließend gemeinsamer Jahresabschluss\, Ritual und Tanz ins neue Jahr \nFreitag\, 1.1.Frühstück\, gemeinsamer Abschluss und Abreise bis 11 Uhr \nKosten Seminarbeitrag490 € Frühbucherpreis bis 29.11.2026550 € regulär \nIm Seminarbeitrag enthalten sind alle Sessions\, Meditationen\, Körper- und Erfahrungsräume sowie Tee und Wasser während der Seminarzeiten. \nÜbernachtung 4 Nächte im Mehrbett-Zimmer: 100\,-€4 Nächte im Doppel-Zimmer: 135\,-€ pro Person4 Nächte im Einzel-Zimmer: 200\,-€ pro Persones gibt etwa 5-6 Einzel-/Doppelzimmer\, bitte frühzeitig Bescheid-Geben \n  \nVerpflegung:Frühstück: kümmert sich jeder selbstMittagessen und Abendessen : wir werden bekocht\, Kosten: 25\,-€ pro Tag\,  \nDie Teilnehmerzahl ist begrenzt\, damit eine persönliche und geschützte Atmosphäre entstehen kann. \n			\n				\n					\n					\n					\n				\n				Außenansicht Hinterseite\n					\n					\n					\n				\n				Gruppenraum 1\n					\n					\n					\n				\n				Gruppenraum 2\n					\n					\n					\n				\n				Praxis\n					\n					\n					\n				\n				Zimmer I.OG\n					\n					\n					\n				\n				Zimmer Dachboden\n					\n					\n					\n				\n				Dachboden\n					\n					\n					\n				\n				direkte Umgebung 1- hohes Venn\n					\n					\n					\n				\n				direkte Umgebung 2- hohes Venn\n					\n					\n					\n				\n				direkte Umgebung 3 – hohes Venn\n					\n					\n					\n				\n				direkte Umgebung 4 – hohes Venn\n					\n					\n					\n				\n				direkte Umgebung 5 – hohes Venn
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