Spirituelle Mentorin für wahres Fühlen & Erwachen - Simone Bastian
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Warum es uns so schwerfällt, hinzuschauen – über den Widerstand im Familienstellen

Warum es uns so schwerfällt, hinzuschauen – über den Widerstand im Familienstellen

von Simone Bastian | Okt. 28, 2025 | Psychologie

Es gibt kaum ein Thema, das so viele Emotionen auslöst wie das Familienstellen.Schon das Wort lässt bei manchen Menschen etwas in sich zusammenzucken – zu groß, zu unübersichtlich, zu nah. Vor einiger Zeit sagte eine Klientin zu mir mit einem leichten Lächeln,...
Die Innere-Kind-Arbeit – Wie die liebevolle Beziehung zu dir selbst beginnt

Die Innere-Kind-Arbeit – Wie die liebevolle Beziehung zu dir selbst beginnt

von Simone Bastian | Juli 5, 2025 | Psychologie

Wir alle tragen sie in uns – verschiedene Stimmen, Empfindungen, Stimmungen, Reaktionen. Mal fühlen wir uns sicher und klar, dann wieder ängstlich, verletzt, bedürftig oder wütend. Diese Wechsel der inneren Zustände sind kein Zeichen von Schwäche oder Unklarheit – sie...
Wenn Meditation (noch) nicht gelingt und wie wir Schritt für Schritt zu uns selbst finden

Wenn Meditation (noch) nicht gelingt und wie wir Schritt für Schritt zu uns selbst finden

von Simone Bastian | Juni 2, 2025 | Aus meiner Praxis

Du setzt dich hin, willst einfach nur atmen, wahrnehmen, was du im Körper spürst und was du fühlst … und nach wenigen Sekunden öffnest du die Augen wieder, dein Körper wird unruhig, dein Kopf wirft dir To-do-Listen, Selbstkritik oder düstere Gedanken vor die Füße. Du...
Der Soldat in Gefangenschaft – und wie durch Mitgefühl Würde zurückkehrt

Der Soldat in Gefangenschaft – und wie durch Mitgefühl Würde zurückkehrt

von Simone Bastian | Mai 26, 2025 | Aus meiner Praxis

Es war eine kraftvolle Aufstellung gestern bei meinem Aufstellungstag in Aachen, wo sich 5 Frauen und 3 Männer aus ganz Deutschland getroffen haben zum sog. stillen Familienstellen – eine ganz besondere Art des Familienstellens, wo so gut wie nicht gesprochen...
Was Ostern uns wirklich zeigt – der Weg von der Dunkelheit ins Licht!

Was Ostern uns wirklich zeigt – der Weg von der Dunkelheit ins Licht!

von Simone Bastian | Apr. 19, 2025 | Spiritualität

Ostern ist für viele ein Fest der Hoffnung, der Auferstehung und des Neuanfangs. Und doch vergessen wir oft, dass dieser Neubeginn nicht ohne das Durchschreiten der Dunkelheit möglich ist. Die Geschichte von Jesus ist nicht nur eine religiöse Überlieferung – sie ist...
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