Raum der Stille – Online Bewusstheitsgruppe Bewusstheitsgruppe online – ein ruhiger Einstieg, um wieder bei dir anzukommen Manchmal ist es gar nicht so leicht, zur Ruhe zu kommen.Der Kopf ist voll, der Alltag fordert dich – und obwohl du spürst, dass dir eine Pause guttun würde, fällt es schwer, wirklich bei dir selbst anzukommen. Diese […]

Raum der Stille – Online Bewusstheitsgruppe Bewusstheitsgruppe online – ein ruhiger Einstieg, um wieder bei dir anzukommen Manchmal ist es gar nicht so leicht, zur Ruhe zu kommen.Der Kopf ist voll, der Alltag fordert dich – und obwohl du spürst, dass dir eine Pause guttun würde, fällt es schwer, wirklich bei dir selbst anzukommen. Diese […]

Ganz bei dir – online Ankommen. Fühlen. Sein. Du funktionierst. Du denkst. Du kümmerst dich. Du machst weiter. Und irgendwo dazwischen geht der Kontakt zu dir selbst verloren. Ganz bei dir ist ein Raum, in dem du für eine Weile nichts erreichen und nichts lösen musst. Du darfst ankommen. In deinem Körper. In deiner Wahrnehmung. […]