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Morgen- und Abendmeditation ⏰🌛

UrsprĂŒnglicher Preis war: 15,54 €Aktueller Preis ist: 11,11 €.

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Beschreibung

Dein bewusster Tagesbeginn und Tagesausklang 
Beide Meditationen zusammen LĂ€nge: 11:06 bzw. 12:44 Minuten / MP3 oder WAV Format

Zur Morgenmeditation:
Jeder Tag ist neu und frisch und du hast die Chance ihn nach deinen BedĂŒrfnissen zu gestalten. Dazu soll dir diese Meditation verhelfen, indem du deine GefĂŒhle und BedĂŒrfnisse kennenlernst und dich bewusst dafĂŒr entscheidest, sich fĂŒr ihre ErfĂŒllung einzusetzen.

Tauche ein in eine morgendliche Reise der Selbstreflexion und Bewusstheit, so dass du klar und fokussiert in den Tag starten kannst. Gönne dir diesen Raum der Selbstentdeckung und beginne jeden Tag auf einer neuen tieferen Ebene der Ruhe und Gelassenheit.

 

Zur Abendmeditation:
Jeder Tag hinterlĂ€sst seine „Spuren“ in uns, in Form von Gedanken und GefĂŒhlen. Du schlĂ€fst viel ruhiger und entspannter, wenn du die GefĂŒhle des Tages loslassen kannst, so dass sie dich nachts nicht aus dem Schlaf holen mĂŒssen, um auf sich aufmerksam zu machen.

Mache dir das, was dich am Tag besonders bewegt hat noch einmal bewusst und lass dich von mir begleiten, den GefĂŒhlen Raum zu geben, damit du in einen tiefen, entspannten Schlaf sinken kannst. Dazu verhilft dir diese Meditation.

Ich wĂŒnsche Dir viel Freude mit diesen beiden wirkungsvollen Mediationen,

Deine Simone

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